Der April und seine Kräuter!
Kräuter für Ihr zu Hause...
Die Kräutertage in der FLORATHEK gehen weiter. Holen Sie sich jeden Freitag im April erlesene, heimische Kräuter für Ihren Garten, Terrasse oder Balkon ab, lassen Sie sich inspirieren und kosten Sie sich durch unser Sortiment.
Zusätzlich gibt es an diesen Tagen -10% auf alle Kräuter im Topf und -10% auf alle Gewürze von 'STAY SPICED!'.
Warum sind Kräuter so wertvoll?
Es ist wohl eine einzigartige und erfüllende Erfahrung zu sehen, wie aus einem kleinen, unscheinbaren Samen eine große, starke Pflanze heranwächst und das nur aus Erde, Sonne, Wasser und einer liebevoller Pflege.
Heutzutage kann man verschiedenste Kräuter und Kräuterprodukte in jeglicher Form im Supermarkt kaufen, doch weiß man da nie, was wirklich drin ist. Viel schöner ist es doch, wenn man wieder einen Bezug zur Umwelt bekommt und den Dingen, die man zu sich nimmt. Wenn man die Kräuter selber pflegt, gießt, düngt, erntet und verarbeitet, wenn man wirklich weiß, wie viel Arbeit und Herzblut dahinter steckt, wie der Lebenszyklus meiner Pflanzen aussieht und wie viel Zeit es benötigt, bis man zu seinem Endprodukt kommt...
Es ist EINFACH, macht FREUDE und ist obendrein auch noch GESUND.
Das sind schon 3 gute Gründe um es einfach zu versuchen.
Mit eigenen Kräutern im Garten oder am Balkon, trägt man einen wesentlichen Beitrag zur Umwelt bei, weil man einiges an Verpackungsmaterial spart und die Pflanzen keine kilometerlangen Strecken hinter sich bringen oder mit hohem Energieaufwand maschinell verarbeitet werden müssen, bis sie auf unseren Tellern ankommen.
Außerdem sind sie eine sehr essentielle Futterquelle für alle Insekten, die wir wirklich dringend benötigen. Sie sind extrem wichtige Bestäuber, sehr nützlich für uns, weil sie die Pflanzen von verschiedenen Schädlingen wie z.B. saugende Blattläuse freihalten und wenn man sich die Zeit nimmt und sie genauer beobachtet, sieht man erst wie interessant und vor allem unterschiedlich sie alle aussehen.
Kleiner Tipp: Insekten fliegen häufig hellere Blüten an, weil sie diese am besten sehen können.
Als positiven Nebeneffekt sehen die Kräuter auch noch schön aus, duften herrlich und haben nachweislich eine wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
Die Welt der Heilkräuter
Wie versprochen werde ich heute ein bisschen über die Kräuter und ihre heilende Wirkung auf unseren Körper und Geist schreiben. Gemeinsam mit unserer "Kräuterhexe Karin", habe ich bei meinen Recherchen wieder einige neue Dinge dazulernen dürfen, die ich hier gerne mit Euch teilen würde...
Serviceliste
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Ringelblume - Calendula officinalisListenelement 1
Die Blüten der Ringelblume helfen als Aufguss z.B. bei grippalen Infekten, wirken beruhigend auf den Verdauungsapparat und durch die leicht östrogene Wirkung hilft es auch gegen PMS und Zyklusunregelmäßigkeiten.
Auf der Haut wirkt sie blutstillend, wundreinigend und infektionsverhütend.
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Kurkuma - Curcuma longaListenelement 2
Die Wurzel der Kurkumapflanze ist in Indien ein altbewährtes Hausmittel und in der ayurvedischen Medizin nicht mehr wegzudenken. Sie dient als blutreinigendes, entzündungshemmendes und antiparasitäres Mittel. Außerdem hat sie nachweislich eine günstige Wirkung auf unseren Darmtrakt.
Ein 1/2 TL Kurkumapulver in 200 ml Milch hilft gegen Husten, Erkältung und Halsschmerzen, aber auch gegen Darmparasiten, Durchfall und eine träge Verdauung.
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Augentrost - Euphrasia officinalisListenelement 3
Die frischen Blütentriebe des Augentrost sind als starker Aufguss sehr wirksam bei Augenentzündungen, -reizungen, -jucken und -ermüdung. Angewendet als Augenwaschung oder kühle Kompresse.
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Johanniskraut- Hypericum perforatum
Vom Johanniskraut werden die frischen Blütentriebe verwendet. Aus ihnen kann man z.B. Kräuterölbalsam zubereiten, der zur Schmerzlinderung bei Verbrennungen, Wunden oder Blutergüssen eingesetzt wird. Johanniskrauttinkturen und -kapseln werden eingesetzt bei leichten Depressionen und Stiummungsschwankungen, z.B. in der Menopause.
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Kamille - Matricaria recutita
Ein starker Aufguss der Kamillenblüten kann abgekühlt zur Waschung von Hautreizungen, Schnitten, Sonnenbrand oder Ekzemen verwendet werden, da sie eine entzündungshemmende und beruhigende Wirkung haben.
Innerlich hilft ein Aufguss bei Verdauungsbeschwerden, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit, beruhigt außerdem die Magen-Darm-Schleimhäute.
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Brennnessel - Urtica dioica
Die Brennnesseln gelten oft als lästiges Unkraut, sind aber aus medizinischer Sicht von großem Wert.
In gekochtem Zustand sind sie sehr ausgezeichnete Eisenliferanten und ein einfacher Aufguss aus den jungen Blättern hilft innerlich sowohl bei Rheuma und Athris, als auch bei zu starker oder unregelmäßiger Menstruationsblutung.
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Baldrian - Valeriana officinalis
Baldrian wurde schon im Mittelalter wegen seiner ausgezeichneten Wirkung auf das Nervensystem hoch geschätzt.
Auch heute noch wird es in Form von Kapseln oder Tinkturen bei Schlafstörungen, leichten Depressionen und nervösen Spannungszuständen angewendet.
Ebenfalls hat Baldrian eine positive Wirkung auf Herz und Blutdruck.
